Przedszkole
Tygodniowe menu
SUBSTANCJE LUB PRODUKTY POWODUJĄCE ALERGIE LUB REAKCJE NIETOLERANCJI
1. Zboża zawierające gluten tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne (…);
2. Skorupiaki i produkty pochodne;
3. Jaja i produkty pochodne;
4. Ryby i produkty pochodne; (…)
5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne;
6. Soja i produkty pochodne (…);
7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) (…);
8. Orzechy tj. migdały, orzechy: laskowe, włoskie, nerkowca, pekan, brazylijskie, makadamia, Queensland oraz pistacje, a także produkty pochodne (…);
9. Seler i produkty pochodne;
10. Gorczyca i produkty pochodne;
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne;
12. Dwutlenek siarki i siarczany (…);
13. Łubin i produkty pochodne;
14. Mięczaki i produkty pochodne.
Tygodniowe menu 22.05.2026 r. - 05.06.2026 r.
MENU/OBIAD
ALERGENY
Składniki produktów
GRAMATURA
PRZEDSZKOL.
+ KL.0
ŻŁOBEK
PODST.
PONIEDZIAŁEK
1.06.2026.
Ener.(kcal ) – 1416,76
Tłuszcze(g)- 20,46
tł. nasyc.(g)-7,42
Węglow.(g) -161,57
Błonnik(g )- 16,22
Białko(g)-100,36
Wapń (mg)-307,11
1212,81
14,36
4,74
133,89
14,21
92,53
268,59
ŚNIADANIE
Kasza jaglana na mleku (7)
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku - żłobek)/ kasza jaglana
120ml/13g.
100ml/
10g.
Bułka z ziarnem (1)
Gluten
Składniki : mąka pszenna, graham, otręby pszenne, woda, drożdże, sól, kwas naturalny
70g.
55g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
5g.
4g.
Filet maślany (6,7)
Soja,
Mleko
Składniki : mięso z kurczaka (79%),białko sojowe , masło skoncentrowane 0,2%, białka mleka, sól, przyprawy
30g.
23g.
Papryka
45g.
35g.
Herbata z cytryną i miodem
Herbata, cytryna, miód
200ml.
150ml.
OBIAD
Zupa kalafiorowa (7)
Mleko
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, kalafior , mięso indyk , ziemniaki , śmietana(18%), przyprawy: lubczyk, kurkuma, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy , natka pietruszki , sól morska
( żłobek bez soli)
250ml.
180ml.300ml.
Spaghetti z sosem wieprzowym (1)
Gluten
Makaron spaghetti pszenica duru, mięso wieprzowe , marchewka , pietruszka, por, cebula, mąka pszenna, pełnoziarnista , koncentrat pomidorowy (30%), papryka, przecier pomidorowy, olej rzepakowy, przypraw: pieprz ziołowy, pieprz mielony, bazylia , oregano, sól morska (żłobek bez soli)
120g/120g.
90g/90g.
150g/150g
Sałata lodowa
Sałata lodowa, ogórek , rzodkiewka , cytryna, pestki dyni, przypraw: pieprz mielony, pieprz ziołowy, zioła prowansalskie , olej rzepakowy
40g.
30g.
50g.
Kompot owocowy
Mieszanka kompotowa: składniki : wiśnia, aronia , porzeczka czerwona, czarna , śliwka ,
truskawka , miód
160ml.
150ml.
200ml.
PODWIECZOREK
Bułka pszenna (1)
Gluten
Składniki: mąka pszenna , woda , drożdże, sól, kwas naturalny
50g.
50g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
4g.
4g.
Ser żółty (7)
Mleko
Składniki: mleko, sól, kultury bakterii mlekowych
30g.
30g.
Pomidor
30g.
30g.
Herbata z cytryną i miodem
Herbata, cytryna, miód
150ml.
150ml.
WTOREK
2.06.2026.
Ener.(kcal ) – 1451,38
Tłuszcze(g)- 28,09
tł. nasyc.(g)- 8,95
Węglow.(g) -183,03
Błonnik(g )- 15,95
Białko(g)-52,48
Wapń (mg)-352,46
1180,43
19,58
5,58
158,63
14,10
42,42
309,86
ŚNIADANIE
Chleb wieloziarnisty (1,6)
Gluten
Soja
Składniki : mąka pszenna, żytnia, otręby pszenne, płatki pszenne , grys sojowy, siemię lniane, nasiona słonecznika, sól, drożdże
1 ½ krom.
1krom.
Ser biały z dżemem (7)
Mleko
Ser biały półtłusty, śmietana( 18%) , dżem truskawkowy składniki: truskawki (100 g truskawek zużyto na 100 g produktu), cukry pochodzące z owoców,
30g/10g.
23g/8g.
Ogórek
45g.
35g.
Kakao (bawarka- żłobek) (7)
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku - żłobek)/ kakao-(zawartość tłuszczu kakaowego 10-12%) , herbata
200ml.
150ml.
Owoc
1szt.
1szt.
OBIAD
Zupa zacierkowa (1,3)
Gluten
Jaja
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, ,por, cebula , makaron zacierka składniki : mąka pszenna ,jaja, woda , kurkuma , ziemniaki, mięso wieprzowe , przyprawy: kurkuma, lubczyk, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz prawdziwy, natka pietruszki, olej, sól morska ( żłobek bez soli)
250ml.
180ml.300ml.
Filet rybny z pieca z sosem cytrynowym (1,3,4,7)
Gluten,
Jaja,
Ryba,
Mleko
Filet rybny(morszczuk) , jaja, bułka tarta (pszenica), mąka pszenna, pełnoziarnista, płatki kukurydziane ,marchewka, pietruszka, por, cytryna , przyprawy: pieprz mielony, ziołowy, masło 83%, śmietana(18%), miód , sól morska (żłobek bez soli)
80g/80g.
60g/60g.
100g/
100g.
Ryż brązowy
120g.
90g.
150g.
Sałata rzymska
Sałata rzymska , pomidor , rzodkiewka ,
rukola, ziarno słonecznika , cytryna, olej rzepakowy , przyprawy: oregano, bazylia, pieprz ziołowy, pieprz mielony
40g.
30g.
50g.
Kompot owocowy
Mieszanka kompotowa: składniki: wiśnia, aronia , porzeczka czerwona , śliwka , truskawka , miód
160ml.
150ml.
200ml.
PODWIECZOREK
Kisiel porzeczkowy z jabłkiem
Porzeczka czarna , jabłko, mąka ziemniaczana, cukier
150g.
150g.
Chrupki kukurydziane
10g.
10g.
Owoc
1szt.
1szt.
ŚRODA
3.06.2026.
Ener.(kcal ) – 1478,61
Tłuszcze(g)- 31,47
tł. nasyc.(g)- 10,47
Węglow.(g) -123,25
Błonnik(g )- 13,01
Białko(g)-61,51
Wapń (mg)-312,89
1255,87
21,99
6,99
100,28
10,66
48,97
265,59
ŚNIADANIE
Płatki ryżowe na mleku (7)
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane - odtłuszczone w proszku - żłobek)/ płatki ryżowe
200ml/20g.
150ml/
16g.
Bułka z ziarnem (1)
Gluten
Składniki: mąka pszenna, woda, drożdże, sól, cukier, kwas naturalny
70g.
55g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
5g.
4g.
Schab pieczony
Składniki : mięso wieprzowe (102g),woda, sól
30g.
23g.
Papryka
45g.
35g.
Herbata z cytryną i miodem
Herbata, cytryna, miód
200ml.
150ml.
OBIAD
Zupa krupnik z kaszą jęczmienną (1,9)
Gluten
Seler
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka , por, cebula , kasza jęczmienna , mięso indyk , przyprawa warzywna : marchewka, pietruszka, por, seler, nać pietruszki, przyprawy: kurkuma, lubczyk, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy , natka pietruszki , olej , sól morska ( żłobek bez soli)
250ml.
180ml.300ml.
Nuggetsy (1,3, 7)
Gluten,
Jajko
Mleko
Mięso drobiowe, płatki kukurydziane , mąka pełnoziarnista, bułka tarta(pszenica) ,
mleko 2% , jajko, przyprawy: pieprz mielony, pieprz ziołowy , przyprawa do drobiu , sól morska ( żłobek bez soli)
80g.
60g.
100g.
Ziemniaki młode
120g.
90g.
150g.
Surówka z kapusty pekińskiej
Kapusta pekińska , marchewka , jabłko, cebula , por, cytryna , rukola , koper, przyprawy: pieprz mielony, ziołowy, olej rzepakowy
70g.
50g.
80g.
Kompot owocowy
Mieszanka kompotowa: składniki: wiśnia, aronia , porzeczka czerwona ,śliwka,
truskawka )miód
160ml.
150ml.
200ml.
PODWIECZOREK
Bułka pszenna (1)
Gluten
Składniki : drożdże, woda, mąka pszenna,
sól , kwas naturalny
50g.
50g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
4g.
4g.
Pierś z indyka
Składniki: mięso z indyka (81%) woda , sól
30g.
30g.
Ogórek
30g.
30g.
Herbata z cytryną i
miodem
Herbata, cytryna, miód
150ml.
150ml.
PIĄTEK
5.06.2026.Ener.(kcal ) – 1523,18
Tłuszcze(g)- 51,34
tł. nasyc.(g)- 18,93
Węglow.(g) -258,65
Błonnik(g )- 13,24
Białko(g)-61,63
Wapń (mg)- 392,84
1326,13
43,48
15,01
223,31
13,06
52,80
335,66
ŚNIADANIE
Płatki kukurydziane z mlekiem (7)
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane - odtłuszczone w proszku - żłobek)/ płatki kukurydziane
200ml/30g.
150ml/
23g.
Bułka grahamka (1)
Gluten
Składniki: drożdże, woda, mąka pszenna, sól, kwas naturalny
60g.
46g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
5g.
4g.
Polędwica sopocka
Składniki: mięso wieprzowe (84%) przyprawy
30g.
23g.
Pomidor
45g.
35g.
Herbata z cytryną i miodem
Herbata, cytryna, miód
200ml.
150ml.
OBIAD
Zupa kapuśniak z soczewicą (1,9)
Gluten,
Seler
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, koncentrat pomidorowy 30% , przecier pomidorowy , kapusta biała młoda , mąka pełnoziarnista , soczewic , ziemniaki , mięso wieprzowe , przyprawa warzywna : marchewka, pietruszka, por, seler, nać pietruszki, przyprawy: lubczyk , kurkuma, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy, majeranek, natka pietruszki, sól morska ( żłobek bez soli)
250ml.
180ml.
300ml.
Pierogi z serem (1,3,7)
Gluten,
Jaja
Mleko
Składniki: mąka pszenna, ser twarogowy(35%), błonnik , pasteryzowane
jaja płynne , woda , cukier , olej rzepakowy, sól, kurkuma
5szt.
4szt.
7szt.
Mus jogurtowo-truskawkowym (7)
Mleko
Jogurt naturalny , truskawka
80g.
60g.
100g.
Kompot owocowy
Mieszanka kompotowa: składniki : wiśnia , aronia , porzeczka czerwona śliwka ,
truskawka , miód
160ml.
150ml.
200ml.
Owoc
1szt.
1szt.
1szt.
PODWIECZOREK
Gofry (1,3,7)
Gluten,
Jaja,
Mleko
Mąka pszenna, jajko, mleko2%, cukier, cukier waniliowy, cukier puder, proszek do pieczenia , olej rzepakowy
½ szt.
½ szt.
Sałatka owocowa
Banan, jabłko, kiwi , pomarańcz, cytryna
120g.
120g.
Serek waniliowy (7)
Mleko
Składniki: mleko, śmietanka , cukier , naturalny aromat waniliowy , kultury bakterii mlekowych
1szt.
1szt.
Herbata owocowa
Herbata owocowa, miód
150ml.
150ml.
MENU/OBIAD
ALERGENY
Składniki produktów
GRAMATURA
PRZEDSZKOL.
+ KL.0
ŻŁOBEK
PODST.
PONIEDZIAŁEK
25.05.2026.
Ener.(kcal ) – 1416,76
Tłuszcze(g)- 20,46
tł. nasyc.(g)- 7,42
Węglow.(g) -161,57
Błonnik(g )- 16,22
Białko(g)-100,36
Wapń (mg)-307,11
1212,81
14,36
4,47
133,89
14,21
92,53
268,59
ŚNIADANIE
Chleb wieloziarnisty (1,6)
Gluten
Soja
Składniki : mąka pszenna, żytnia, otręby pszenne, płatki pszenne , grys sojowy, siemię lniane, nasiona słonecznika, sól , drożdże, woda
1 ½ krom.
1krom.
Ser biały z dżemem (7)
Mleko
Ser biały półtłusty, śmietana( 18%) , dżem truskawkowy składniki: truskawki
(100 g truskawek zużyto na 100 g produktu), cukry pochodzące z owoców,
30g/10g.
23g/8g.
Ogórek
45g.
35g.
Kawa zbożowa (1,7)
Gluten,
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku - żłobek)/ kwa zbożowa skład: zboża78% (jęczmień , żyto) cykoria
200ml.
150ml.
OBIAD
Zupa krupnik z kaszą jaglaną (9)
Seler
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka , por, cebula , kasza jaglana , mięso indyk , ziemniaki , przyprawa warzywna : marchewka, pietruszka, por, seler, nać pietruszki, przyprawy: kurkuma, lubczyk, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy , natka pietruszki , olej , sól morska
( żłobek bez soli)
250ml.
180ml.300ml.
Łazanki (1) z kapustą i mięsem wieprzowym
Gluten
Makaron łazanki pszenica duru, kapusta kiszona składniki : kapusta biała, zalewa (woda, sól), marchew , mięso wieprzowe, cebula , olej rzepakowy, przyprawy , sól morska
(żłobek bez soli)
230g.
170g.
270g.
Kompot owocowy
Mieszanka kompotowa: składniki : (wiśnia, aronia , porzeczka czerwona , śliwka ,
truskawka) , miód
160ml.
150ml.
200ml.
Owoc
1szt.
1szt.
1szt.
PODWIECZOREK
Bułka pszenna (1)
Gluten
Składniki : drożdże, woda, mąka pszenna,
sól , kwas naturalny
50g.
50g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
4g.
4g.
Filet maślany (6,7)
Soja,
Mleko
Składniki : mięso z kurczaka (79%),białko sojowe , masło skoncentrowane 0,2%, białka mleka, sól , przyprawy
30g.
30g.
Pomidor
30g.
30g.
Herbata z cytryną i miodem
150ml.
150ml.
WTOREK
26.05.2026.
Ener.(kcal ) – 1417,90
Tłuszcze(g)- 57,74
tł. nasyc.(g)- 24,18
Węglow.(g) -197,52
Błonnik(g )-13,98
Białko(g)-66,31
Wapń (mg)-360,14
1168,59
44,82
18,84
168,67
11,55
54,32
317,17
ŚNIADANIE
Chleb słonecznikowy (1)
Gluten
Składniki: kwas mąki żytniej, mąka pszenna , ziarenka słonecznika , drożdże, woda, sól
1 ½szt.
1szt.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
5g.
4g.
Ser żółty (7)
Mleko
Składniki: mleko, sól, kultury bakterii mlekowych
30g.
23g.
Papryka
45g.
35g.
Kakao (bawarka- żłobek) (7)
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku - żłobek)/ kakao-(zawartość tłuszczu kakaowego 10-12%) , herbata
200ml.
150ml.
Mus owocowy
Skład: przeciery: jabłkowy(60%), bananowy(30%), mango (10%), witamina C
1szt.
1szt.
OBIAD
Zupa pomidorowa
z ryżem (1,7)Gluten,
Mleko
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, koncentrat pomidorowy 30%, przecier pomidorowy, ryż paraboliczny, mięso drobiowe, śmietana (18%), przyprawy: lubczyk , kurkuma , liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy , natka pietruszki , sól morska (żłobek bez soli)
250ml.
180ml.
300ml.
Filet rybny z pieca z sosem (1,3,4, 7,9)
Gluten,
Jaja,
Ryba,
Mleko
Seler
Filet rybny(miruna ) , jaja, bułka tarta (pszenica), mąka pełnoziarnista , marchewka, pietruszka, cebula przyprawa warzywna : marchewka, pietruszka, por, seler, nać pietruszki, śmietana(18%), przyprawy : pieprz ziołowy, pieprz mielony, sól morska
(żłobek bez soli)
80g/40g.
60g/30g.
100g/50g.
Ziemniaki
120g.
90g.
150g.
Sałata lodowa
Sałata lodowa , ogórek , rzodkiewka , rukola, cytryna , przyprawy, olej rzepakowy
40g.
30g.
50g.
Kompot owocowy
Mieszanka kompotowa: składniki: wiśnia, aronia , porzeczka czerwona , śliwka , truskawka, jabłko ) , miód
160ml.
150ml.
200ml.
PODWIECZOREK
Bułka drożdżowa z jabłkiem(1,3,7)
Gluten
Jaja,
Mleko
Skład: mąka pszenna, serwatka w proszku z mleka, jaja, margaryna , drożdże , woda, cukier, sól , olej rzepakowy, jabłko
1szt.
1szt.
Serek waniliowy (7)
Mleko
Składniki: mleko, śmietanka , cukier , naturalny aromat waniliowy , kultury bakterii mlekowych
1szt.
1szt.
Herbata owocowa
Herbata owocowa, miód
150ml.
150ml.
Owoc
1szt.
1szt.
ŚRODA
27.05.2026.
Ener.(kcal ) – 1465,50
Tłuszcze(g)- 47,42
tł. nasyc.(g)- 7,29
Węglow.(g) -190,45
Błonnik(g )- 16,91
Białko(g)-77,05
Wapń (mg)-317,88
1067,73
29,03
4,00
156,72
14,27
51,90
274,99
ŚNIADANIE
Musli owocowe (1,6) z mlekiem (7)
Gluten,
Soja
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku - żłobek)/ Musli owocowe – skład: pełnoziarniste płatki owsiane, mąka pszenna, jęczmienna, soja, owoce liofilizowane
200ml/30g.
150ml/
23g.
Chleb pszenno - żytni (1)
Gluten
Składniki : mąka pszenna, żytnia , woda , drożdże , sól
2 szt.
1½ szt.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
5g.
4g.
Schab pieczony
Składniki : mięso wieprzowe (102g),woda, sól
30g.
23g.
Papryka
45g.
35g.
Herbata z cytryną i miodem
Herbata, cytryna, miód
200ml.
150ml.
OBIAD
Rosół z makaronem (1,3)
Gluten,
Jaja,
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, cebula, udko z kurczaka, udko z kaczki, mięso wołowe, makaron nitki składniki : mąka pszenna, jaja, woda, kurkuma, przyprawy: kurkuma, lubczyk , pieprz mielony, pieprz prawdziwy, natka pietruszki , sól morska (żłobek bez soli)
250ml.
180ml.
300ml.
Udko pieczone
(udko gotowane – żłobek)
Udko z kurczaka, olej rzepakowy, przyprawy: pieprz mielony, pieprz prawdziwy , przyprawa drobiowa , papryka słodka , sól morska
(żłobek bez soli)
½ szt. (120g)
½ szt. (150g)
1szt/
(200g)
Ziemniaki
120g.
90g.
150g.
Surówka z marchewki
(7)
Mleko
Marchewka , jabłko , cytryna , jogurt grecki
70g.
50g.
80g.
Woda z pomarańczą
Pomarańcz
160ml.
150ml.
200ml.
PODWIECZOREK
Kisiel porzeczkowy z jabłkiem
Porzeczka czarna , jabłko, mąka ziemniaczana, cukier
150g.
150g.
Chrupki kukurydziane
10g.
10g.
Owoc
1szt.
1szt.
CZWARTEK
28.05.2026.
Ener.(kcal ) – 1709,77
Tłuszcze(g)- 57,93
tł. nasyc.(g)- 21,44
Węglow.(g) -145,98
Błonnik(g )- 14,39
Białko(g)-62,52
Wapń (mg)-232,09
1462,18
47,80
17,34
117,42
11,13
51,53
202,83
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku (1,7)
Gluten,
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone granulowane- żłobek)/ płatki owsiane
120ml/13g.
100ml/
10g.
Bułka grahamka (1)
Gluten
Składniki: drożdże, woda, mąka pszenna, sól, kwas naturalny
60g.
46g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
5g.
4g.
Filet z indyka
Składniki: mięso z indyka (102g) , woda , sól, przyprawy
30g.
23g.
Ogórek
45g.
35g.
Herbata z cytryną i miodem
Herbata , cytryna , miód
200ml.
150ml.
OBIAD
Zupa jarzynowa z ciecierzycą (7)
Mleko
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, fasolka szparagowa, kalafior, kapusta włoska, ciecierzyca , mięso indyk , ziemniaki , śmietana (18%), przyprawy: lubczyk , kurkuma, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy , natka pietruszki, sól morska ( żłobek bez soli)
250ml.
180ml.
300ml.
Klops wieprzowy w sosie koperkowym (1,3,7)
Gluten,
Jaja,
Mleko
Mięso wieprzowe, jaja, bułka pszenna składniki : mąka pszenna, woda, drożdże, sól cukier, masło ,mąka pszenna, pełnoziarnista , wywar warzywny: marchewka, pietruszka, cebula, śmietana (18%), koper, olej rzepakowy , przyprawy: pieprz mielony, ziołowy, sól morska (żłobek bez soli)
80g/40g.
60g/30g.
100g/50g.
Kasza jęczmienna (1)
Gluten
120g.
90g.
150g.
Sałata rzymska
Sałata rzymska, papryka , rzodkiewka , rukola, pestki dyni , cytryna , olej rzepakowy , przyprawy: oregano, bazylia, pieprz ziołowy
40g.
30g.
50g.
Kompot owocowy
Mieszanka kompotowa: składniki: wiśnia, aronia , porzeczka czerwona , truskawka ,śliwka) , miód
160ml.
150ml.
200ml.
PODWIECZOREK
Paluch wyborowy (1)
Gluten
Składniki: mąka pszenna , woda , drożdże, sól , kwas naturalny
50g.
50g.
Parówki z szynki
Składniki: mięso wieprzowe (92%), woda, sól ,błonnik pszenny bezglutenowy, przyprawy
2szt.
2szt.
Pomidor
30g.
30g.
Herbata z cytryną i
miodem
Herbata, cytryna, miód
150ml.
150ml.
PIĄTEK
29.05.2026.
Ener.(kcal ) – 1754,59
Tłuszcze(g)- 40,55
tł. nasyc.(g)- 20,49
Węglow.(g) -159,91
Błonnik(g )- 10,11
Białko(g)-68,14
Wapń (mg)-476,48
1449,53
26,78
13,60
130,58
8,35
51,87
379,11
ŚNIADANIE
Makaron zacierka na mleku (1,3,7)
Gluten,
Jaja
Mleko
Mleko 2 % ( mleko granulowane - odtłuszczone w proszku - żłobek)/ makaron zacierka składniki: mąka pszenna ,jaja, woda, kurkuma
200ml/22g.
150ml/
17g.
Bułka z ziarnem (1)
Gluten
Składniki: mąka pszenna, woda, drożdże, sól, cukier, kwas naturalny
70g.
55g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
5g.
4g.
Polędwica z beczki
Składniki: mięso wieprzowe (114g)
30g.
23g.
Pomidor
45g.
35g.
Herbata z cytryną i miodem
Herbata, cytryna, miód
200ml.
150ml.
OBIAD
Zupa ogórkowa (7,10)
Mleko
Gorczyca
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, ogórek kiszony składniki: ogórki , zalewa (gorczyca, czosnek ,koper , sól) , mięso wieprzowe ,ziemniaki , przyprawy: lubczyk, kurkuma, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz prawdziwym majeranek, natka pietruszki , śmietana(18%) , sól morska
( żłobek bez soli)
250ml.
180ml.
300ml.
Naleśniki z serem (1,3,7)
Gluten,
Jaja,
Mleko
Mąka pszenna, pełnoziarnista, jaja,
mleko 2%, olej rzepakowy, cukier , cukier z wanilią , ser biały półtłusty, śmietana(18%), jabłko , masło 83%
2szt.
1 ½ szt.
3szt.
Mus truskawkowy
Truskawka
80g.
60g.
100g.
Soczek owocowy
Skład: sok z zagęszczonych soków z : jabłek (70%)marchwi i pomarańczy(10%)
Przeciery z : jabłek (3%) bananów (2%)brzoskwiń, witaminy: A, C, E, B6, B12
200ml.
200ml.
200ml.
PODWIECZOREK
Bułka pszenna (1)
Gluten
Składniki : drożdże, woda, mąka pszenna,
sól , kwas naturalny
50g.
50g.
Masło (7)
Mleko
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
4g.
4g.
Pierś z indyka
Składniki: mięso z indyka (81%) woda , sól
30g.
30g.
Papryka
30g.
30g.
Herbata z cytryną i
miodem
Herbata, cytryna, miód
150ml.
150ml.