Przedszkole
Tygodniowe menu
SUBSTANCJE LUB PRODUKTY POWODUJĄCE ALERGIE LUB REAKCJE NIETOLERANCJI
1. Zboża zawierające gluten tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne (…);
2. Skorupiaki i produkty pochodne;
3. Jaja i produkty pochodne;
4. Ryby i produkty pochodne; (…)
5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne;
6. Soja i produkty pochodne (…);
7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) (…);
8. Orzechy tj. migdały, orzechy: laskowe, włoskie, nerkowca, pekan, brazylijskie, makadamia, Queensland oraz pistacje, a także produkty pochodne (…);
9. Seler i produkty pochodne;
10. Gorczyca i produkty pochodne;
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne;
12. Dwutlenek siarki i siarczany (…);
13. Łubin i produkty pochodne;
14. Mięczaki i produkty pochodne.
Tygodniowe menu 12.10.2026 r. - 16.10.2026 r.
Ener.(kcal ) 1282,44
Tłuszcze(g)- 49,75
tł. nasyc.(g)- 23,92
Węglow.(g) -169,23
PONIEDZIAŁEK 12.10.2026r.
Menu
Skład
Gramatura
Śniadanie
Chleb wieloziarnisty (1,6), Masło (7), Ser żółty (7), Jajko gotowane (3), Ogórek, Rzodkiewka , Kawa zbożowa, Owoc
Składniki : mąka pszenna, żytnia, otręby pszenne, płatki pszenne , grys sojowy, siemię lniane, nasiona słonecznika, sól, drożdże, woda
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
Składniki: mleko, sól, kultury bakterii mlekowych
Mleko 2% ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku – żłobek)/ kawa zbożowa skład: zboża 78% ( jęczmień, żyto) cykoria
1 ½ krom./5g./30g.
1szt./45g./15g./200ml.
1szt.
Obiad
Zupa kapuśniak (1,9)
Pierogi z serem (1,7), Mus jogurtowo-truskawkowym (7), Kompot owocowy
Owoc
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, koncentrat pomidorowy 30% , przecier pomidorowy , kapusta kiszona składniki : kapusta biała, zalewa (woda, sól), marchew , mąka pełnoziarnista , ziemniaki , przyprawy: lubczyk , kurkuma, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy, majeranek, natka pietruszki, sól morska ( żłobek bez soli)
Składniki: mąka pszenna, ser twarogowy(30%), woda, kasza manna z pszenicy, błonnik pszenny błonnik bambusowy, cukier, olej rzepakowy, sól, aromaty
Jogurt naturalny, śmietana 18% , truskawka
Mieszanka kompotowa: składniki : wiśnia , aronia , porzeczka czerwona śliwka , truskawka, miód
250ml.
5szt./80g.
160ml.
1szt.
Podwieczorek
Bułka z ziarnem (1), Masło (7), Ser biały (7)
Rzodkiewka, Herbata z cytryną i miodem
Składniki : mąka pszenna, graham, otręby pszenne, woda, drożdże, sól, kwas naturalny
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietankaSer biały półtłusty,
Herbata, cytryna, miód
70g./4g./30g.
20g./150ml.
Ener.(kcal ) -1534,98
Tłuszcze(g)- 56,82
tł. nasyc.(g)- 23,98
Węglow.(g) -238,67
WTOREK 13.10.2026r.
Menu
Skład
Gramatura
Śniadanie
Kasza jaglana na mleku (7), Chleb słonecznikowy (1), Masło (7), Pierś z indyka
Pomidor, Herbata z cytryną i miodem
Owoc
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku - żłobek)/ kasza jaglana
Składniki: kwas mąki żytniej, mąka pszenna , ziarenka słonecznika , drożdże, woda, sól
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
Składniki: mięso z indyka (81%) woda, sól
Herbata, cytryna , miód
120ml/13g./1 ½szt.
5g./30g./45g.
200ml.
1szt.
Obiad
Zupa brokułowa z ziemniakami (7)
Gulasz wieprzowo –warzywny (1,7)
Kasza gryczana (9),Marchewka z pomarańczą
Soczek owocowy
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, brokuł, ziemniaki, śmietana(18%), przyprawy: lubczyk, kurkuma, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy, natka pietruszki , sól morska ( żłobek bez soli)
Mięso wieprzowe, wywar warzywny: marchewka, pietruszka, cebula, papryka , mąka pełnoziarnista, pszenna, śmietana
(18%) koper, olej rzepakowy, przecier pomidorowy , przyprawy : pieprz ziołowy, pieprz mielony, papryka słodka, sól morska (żłobek bez soli)
Kasza gryczana, przyprawa warzywna : marchewka, pietruszka, por, seler, nać pietruszki
Marchewka, pomarańcz, jabłko, cytryna
Skład: sok z zagęszczonych soków z : jabłek (70%)marchwi i pomarańczy(10%), Przeciery z : jabłek (3%) bananów (2%)brzoskwiń, witaminy: A, C, E, B6, B12
250ml.
120g.
120g./70g.
200ml.
Podwieczorek
Parka drożdżowa (1,3,7), Serek waniliowy (7)
Herbata owocowa, Owoc
Skład: mąka pszenna, serwatka w proszku z mleka, jaja, margaryna , drożdże , woda, cukier, sól, olej rzepakowy
Składniki: serek twarogowy (z mleka 88%), cukier , aromat waniliowy
Herbata owocowa, miód
1szt./1szt.
150ml./ 1szt.
Ener.(kcal ) – 1174,77
Tłuszcze(g)- 36,83
tł. nasyc.(g)- 12,52
Węglow.(g) -195,39
ŚRODA 14.10.2026r.Menu
Skład
Gramatura
Śniadanie
Płatki kukurydziane z mlekiem (7), Chleb pszenno - żytni (1), Pasta rybna/masło (4,7)
Papryka, Rzodkiewka , Herbata z cytryną i miodem, Owoc
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku - żłobek)/ płatki kukurydziane
Składniki : mąka pszenna, żytnia , woda, drożdże, sól
Filet rybny miruna ,koncentrat pomidorowy, przyprawy , szczypiorek / masło 83%
Herbata, cytryna, miód
150ml/23g.
1½ szt.30g/4g.
35g./12g.
150ml./1szt.
Obiad
Zupa pomidorowa z ryżem (7)
Filet drobiowy (1,3), Ziemniaki
Surówka z kapusty pekińskiej
Kompot owocowy
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, koncentrat pomidorowy 30%, przecier pomidorowy, ryż paraboliczny,
śmietana (18%), przyprawy: lubczyk , kurkuma, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy , natka pietruszki , sól morska (żłobek bez soli)
Filet drobiowy , jaja, bułka pszenna składniki : mąka pszenna, woda, sól, kwas naturalny, olej rzepakowy, przyprawy, sól morska
(żłobek bez soli)
Kapusta pekińska , marchewka , jabłko, cebula , por, cytryna , rukola , przyprawy: pieprz mielony, ziołowy, olej rzepakowy
Mieszanka kompotowa: składniki : wiśnia, aronia , porzeczka czerwona, śliwka, truskawka , miód
250ml.
80g./120g.
70g.
160ml.
Podwieczorek
Bułka grahamka (1),Masło (7), Szynka z beczki , Ogórek, Herbata z cytryną i miodem
Owoc
Składniki: drożdże, woda, mąka pszenna, sól, kwas naturalny
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
Składniki: mięso wieprzowe (114g)
Herbata, cytryna, miód
60g./5g./30g.
30g./150ml.
1szt.
Ener.(kcal ) – 1167,65
Tłuszcze(g)- 18,01
tł. nasyc.(g)- 2,04
Węglow.(g) -225,46
CZWARTEK 15.10.2026r.
Menu
Skład
Gramatura
Śniadanie
Płatki ryżowe na mleku owsianym (7)
Bułka grahamka (1), Pasta z kalafiora z ciecierzycą, Ogórek, Rzodkiewka , Herbata z cytryną i miodem, Mus owocowy
Mleko owsiane bezglutenowe ( mleko granulowane odtłuszczone w proszku - żłobek)/ płatki ryżowe
Składniki: drożdże, woda, mąka pszenna, sól, kwas naturalny, Kalafior, ciecierzyca, czosnek, sok z cytryny, olej, przyprawy, koper
Herbata, cytryna, miód
Skład: jabłko (60%), banan (30%), mango (10%), witamina C
200ml/22g.
60g./45g./45g.
15g./200ml.
1szt.
Obiad
Zupa krupnik z kaszą jaglaną
Makaron mieszany z sosem dyniowym i soczewicą(1), Sałata rzymska, Kompot owocowy
Owoc
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, cebula , kasza jaglana , ziemniaki , przyprawy: lubczyk , kurkuma, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz ziołowy , natka pietruszki , olej , sól morska ( żłobek bez soli)
Makaron pszenica duru, pełnoziarnisty , dynia , soczewica , marchewka , pietruszka, por, cebula, olej rzepakowy, przypraw: pieprz ziołowy, pieprz mielony, sól morska (żłobek bez soli)
Sałata rzymska, papryka, rzodkiewka, cytryna, pestki dyni, przypraw: pieprz mielony, pieprz ziołowy, zioła prowansalskie, olej rzepakowy
Mieszanka kompotowa: składniki : wiśnia, aronia , porzeczka czerwona, czarna , śliwka , truskawka , miód
250ml.
120g/120g.
40g./160ml.
1szt
Podwieczorek
Kisiel porzeczkowy z jabłkiem
Chrupki kukurydziane, Owoc
Porzeczka czarna , jabłko, mąka ziemniaczana, cukier
Składniki: kasza kukurydziana
150g.
10g./1szt.
Ener.(kcal ) –1695,85
Tłuszcze(g)- 43,43
tł. nasyc.(g)- 13,49
Węglow.(g) -186,64
*PIĄTEK 16.10.2026r.
Menu
Skład
Gramatura
Śniadanie
Płatki owsiane na mleku (1,7), Chleb wieloziarnisty (1,6), Masło (7), Szynka delikatna , Pomidor, Herbata z cytryną i miodem, Owoc
Mleko 2 % ( mleko granulowane odtłuszczone granulowane- żłobek)/ płatki owsiane
Składniki : mąka pszenna, żytnia, otręby pszenne, płatki pszenne , grys sojowy, siemię lniane, nasiona słonecznika, sól, drożdże,woda
Masło ekstra zawartość tłuszczy 83%, składniki –śmietanka
Składniki: mięso wieprzowe (79%)
Herbata, cytryna , miód
120ml/13g.
1 ½ krom./5g./30g.45g./200ml.
1szt.
Obiad
Zupa zacierkowa (1,3)
Filet z miruny w sosie warzywnym (1,3,4)
Ziemniaki , Surówka z białej kapusty
Kompot owocowy
Wywar warzywny: marchewka, pietruszka, por, cebula, makaron zacierka składniki : mąka pszenna ,jaja, woda, kurkuma, ziemniaki, mięso indyk, przyprawy: kurkuma, lubczyk, liść laurowy, ziele angielski, pieprz mielony, pieprz prawdziwy, natka pietruszki, olej, sól morska ( żłobek bez soli)
Filet rybny (miruna ) , jaja, bułka tarta (pszenica), mąka pełnoziarnista , marchewka, pietruszka, cebula, por, przyprawy: pieprz mielony, pieprz ziołowy, rodzynki, słonecznik , sól morska (żłobek bez soli)
250ml.
80g/40g.
120g./70g.
160ml
Podwieczorek
Paluch wyborowy (1), Parówki z cielęciną
Ogórek, Herbata z cytryną i miodem
Owoc
Składniki: mąka pszenna , woda , drożdże, sól , kwas naturalny
Składniki: mięso wieprzowe (52%), mięso cielęce (30%)
Herbata, cytryna, miód
50g./2szt.
30g./150ml.
1szt