Motywacja to ogół czynników, które mają na celu pobudzenie do działania. Wymaga ona wysiłku, podjęcia określonych decyzji i wyborów. To siła, która napędza nas do osiągania zaplanowanych celów.

Wyróżniamy dwa rodzaje motywacji – wewnętrzną i zewnętrzną.

Motywacja wewnętrzna wynika z naszych własnych pragnień i potrzeb, które chcemy zrealizować.  Powoduje, że realizujemy  działania, w efekcie których niekoniecznie osiągamy korzyści materialne, a satysfakcję daje nam już samo osiągnięcie celu. Motywujemy się wewnętrznie np. do pomocy innym, podnoszenia poziomu swojej wiedzy.

Motywacja zewnętrzna opiera się na czynnikach pochodzących z zewnątrz, takich jak np. oceny (przykładowo: uczymy się, żeby zdać do następnej klasy). Dlatego też w tym rodzaju motywacji elementem stymulującym jest zdobywanie nagrody (oceny bardzo dobrej) nie zaś sam proces, który prowadzi do jej osiągnięcia. Świadomość ewentualnej kary lub straty (np. nieotrzymanie promocji do następnej klasy) w wyniku niepodjęcia działania lub osiągnięcia niewystarczającego efektu, także może stanowić czynnik motywacyjny.

Umiejętne rozwijanie wewnętrznej motywacji oraz połączenie jej z zewnętrznymi bodźcami pozwoli Ci uzyskać długotrwałą motywację do działania.

Serdecznie zachęcamy wszystkich uczniów do zapoznania się z materiałem dotyczącym sposobów samodzielnej motywacji do nauki w domu (link do filmiku znajduje się poniżej).

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=rz39Kz5zVF4